Motivos para não desistir

Contribuir para um envelhecimento sem complicações;

Dar um pulo e se pendurar no namorado (sem derrubá-lo!);

Entrar naquela calça jeans que você adora;

Não sentir dores nos joelhos;

Olhar-se no espelho e perceber que seu rosto está mais fino;

Ouvir um "Você emagreceu!" ao invés de "Como você engordou!";

Passar na roleta do ônibus sem dificuldade;

Poder brincar com a criançada sem perder o fôlego;

Pular na piscina sem jogar muita água para fora;

Sentir-se leve;

Subir escada e não passar mal;

Ter alegria em sentir as roupas mais folgadas;

Ter mais opções na hora de comprar roupas novas;

Usar aquele vestido lindo da sua amiga;

Usar salto alto sem ficar exausta com o excesso de peso.

Esses são alguns motivos para não desistir do emagrecimento quando bate aquele desânimo, lembrando que o foco sempre deve ser uma saúde melhor!

Janaína Macedo