Eu não concordo com algumas coisas que ela falou.. como utilizar frutas como sobremesa, margarina ser mais saudável que manteiga, etc.. Mas enfim, no geral fica a dica para variar sempre o café da manhã! :)
Oi, Fernanda! Variar que é interessante, na minha opinião. Acho importante comer vários grupos. Dê sua opinião sempre, me interesso muito por ela! Beijos!
Oi Janaína,
Eu não concordo com algumas coisas que ela falou.. como utilizar frutas como sobremesa, margarina ser mais saudável que manteiga, etc.. Mas enfim, no geral fica a dica para variar sempre o café da manhã! :)
Oi, Fernanda!
Variar que é interessante, na minha opinião. Acho importante comer vários grupos. Dê sua opinião sempre, me interesso muito por ela!
Beijos!
É importante variar o café da manhã (e as outras refeições!) para não enjoar e perder a motivação da dieta!
Bj
Assim que tenho feito, Jana! Busco opções mais leves, sem perder a alegria de comer!
Beijos!
Olá...
1ª vez comentando aqui... ^^
Esse video parece a minha 1ª consulta de nutricionista...
Falou quase igualzinho....
Gostei dele
Besos
Olá, Malovany!
Bem vinda! Espero que goste das outras matérias também. Volte mais vezes!
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