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Emagreça Comendo


O Emagreça Comendo é uma ideia minha. Em conversas com amigos, colegas de trabalho e até mesmo visitando blogs, percebo que as pessoas ainda não se conscientizaram de que é preciso alimentar-se bem para um emagrecimento saudável.


Me deparo com cardápios altamente restritivos que, além de causar a desistência da "dieta" (pois ninguém sustenta essa situação por muito tempo), causa deficiência de nutrientes essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo.

Lanço aqui a Campanha Emagreça Comendo, tendo como objetivo disseminar a ideia de um emagrecimento baseado em boa alimentação para uma saúde melhor.

Divulgue essa ideia! ( :

Copie o código da lateral e divulgue a Campanha em seu site ou blog.



Obs: Buscar acompanhamento de um profissional da saúde é uma atitude sábia!

Julho/10
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