- Pedalar todas as manhãs na minha ergométrica durante 40 minutos
- Fazer várias refeições ao dia moderando a quantidade
- Caminhar ao ar livre pelo menos 3 vezes na semana
- Me olhar no espelho e me sentir gostosa mesmo com esse "pesinho extra" (rsrsrs)
segunda-feira, 31 de agosto de 2009
Planejamento da semana:
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É... assim fica magrinha mesmo rs...
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